Squat Masterclass
13 mei 19:00-22:00

69.00

Category:
Een goede techniek en het juist toepassen van oefeningen verkleint de kans op blessures en versnelt jouw resultaat!

Uitverkocht

De juiste squat is voor iedereen anders. Dat betekent dat een squat uitvoeren problemen met zich mee kan nemen. Tijdens de Squat Masterclass gaan we persoonlijk in op wat voor jou de ‘juiste manier’ is om te squaten en behandelen we 5 verschillende squat variaties. Bij de verschillende squat variaties ligt de focus ook nét weer op andere doelstellingen en zullen we behandelen wanneer we deze variaties toepassen in de praktijk. Na deze 3 uur kan jij aan de slag om jouw squat PR’s te gaan verbreken en weten welke variatie het meeste bij jouw persoonlijke doelstelling past.


Wat kan je verwachten:

  • Korte presentatie
  • ± 3 uur intensief aan de slag in de praktijk met een kleine groep
  • Aanleren/ perfectioneren van jouw techniek bij deze complexe oefeningen
  • Informatie waar jij direct mee aan de slag kan in de praktijk
  • Niks geleerd? 100% geld terug!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Squat Masterclass
13 mei 19:00-22:00” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.