Pads Training

Boost jouw energie! Pads training is een trainingsvorm waarbij we in 30 minuten op hoog tempo gaan werken aan jouw bokstechnieken, coördinatie en uithoudingsvermogen. De intensiteit van de trainingen wordt afgestemd op jouw niveau. Deze training is ideaal om te volgen in combinatie met personal training.
pads training
Eén-op-één of twee-op-één
Resultaat
Bokstechnieken
doel
Coördinatie & conditie
duur
30 min

Werk op hoog tempo aan jouw bokstechnieken

Pads training is een vorm van trainen in het kickboksen waarbij je één op één werkt aan je stoten en trappen. Hier zitten vele voordelen aan. Zo verbeter je jouw reflexen, conditie, technieken en verdediging. Bij pads training verbrand je calorieën op een intensieve, maar uitdagende en leuke manier.

vrijblijvend adviesgesprek

voor padstraining