Tijdens dit online programma krijg je alle tools om échte resultaten te behalen. Je gaat aan de slag met onze unieke trainingsschema’s in je eigen sportschool die je gegarandeerd resultaat gaan geven. We geven je alle handvatten die je nodig hebt om met de juiste training en voeding jouw doelen te bereiken.
1.
Trainingsschema’s met instructievideo’s (Gym-only)
2.
Flexibel dieet d.m.v. het tracken van voeding
3.
Berekening caloriebehoefte + macronutriënten voor jouw doel
4.
Vaste feedback momenten (coaching)
5.
Uitgebreid E-book met alle info voor langdurig resultaat
6.
Toegang tot de Food App
7.
Besloten Facebook-Groep (daar leren we van én met elkaar)
8.
Online programma (je maakt gebruik van je eigen gym)

In 8 weken tijd in je beste shape?

Wat betekent dit? Strakker zonder streng dieet, langdurig resultaat, extra zelfvertrouwen wat blijvend terug te vinden is in de manier waarop je oefeningen uitvoert. 

Meld je direct aan om de juiste combinatie van training voeding en kennis te ervaren. 

online programs

WOMEN FIT & STRONG PROGRAM – 8 WEEKS  - BASIC

Start programma:
maandag 10 oktober 2022

Women Basic

Ga 8 weken lang de uitdaging aan met dit succesvolle programma
Meld je direct aan om samen aan de slag te gaan met je training en voeding.

€ 97

WOMEN FIT & STRONG PROGRAM – 8 WEEKS PREMIUM

Start programma:
maandag 10 oktober 2022

Ga 8 weken lang de uitdaging aan met dit succesvolle programma
Meld je direct aan om samen aan de slag te gaan met je training en voeding.

€ 157

MEN FIT & STRONG PROGRAM – 8 WEEKS  - BASIC

Start programma:
maandag 10 oktober 2022

Ga 8 weken lang de uitdaging aan met dit succesvolle programma
Meld je direct aan om samen aan de slag te gaan met je training en voeding.

€ 97

MEN FIT & STRONG PROGRAM – 8 WEEKS - PREMIUM

Start programma:
maandag 10 oktober 2022

Ga 8 weken lang de uitdaging aan met dit succesvolle programma
Meld je direct aan om samen aan de slag te gaan met je training en voeding.

€ 157

vrijblijvend adviesgesprek

voor online programs